Svojstva meda za jačanje imuniteta pružaju antibakterijski učinak, povećavajući vašu otpornost na bakterijske, gljivične i razne virusne infekcije, u konačnici jačajući vaše cjelokupno blagostanje.

Od malih nogu su nas učili o zdravstvenim prednostima konzumacije meda, ali da li ste se ikada zapitali šta se zapravo dešava u našim tijelima kada si priuštimo ovu slatku poslasticu prije spavanja?

Povremeno, naš san je prekinut tokom noći zbog potrebe našeg mozga za glikogenom, što onda pokreće oslobađanje adrenalina i kortizola iz nadbubrežnih žlijezda.

Srećom, med je bogat glikogenom, što znači da konzumiranje kašičice meda prije spavanja može doprinijeti mirnom snu.

Na bolest srca mogu uticati različiti faktori, uključujući visok krvni pritisak. Međutim, postoji prirodno rješenje koje pomaže u kontroli nivoa krvnog pritiska. Med, poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, naučno je dokazano da efikasno snižava krvni pritisak. Uključivanje kašičice meda u svoju noćnu rutinu može poslužiti kao jednostavan metod za održavanje krvnog pritiska pod kontrolom.

Trigliceridi, oblik masti koji se nalazi u krvotoku, predstavljaju povećan rizik za dijabetes i srčana oboljenja ako su prisutni u povišenim razinama. Međutim, med se povezuje sa smanjenjem triglicerida, pretvarajući ih u vrijedne saveznike koji pročišćavaju krvotok eliminirajući suvišne masti.

Antibakterijska svojstva meda jačaju imunološki sistem, pružajući snagu u borbi protiv infekcija uzrokovanih bakterijama, gljivicama i raznim virusima.

Povećavajući metabolizam, stvara termogeni učinak koji poboljšava protok krvi i podiže tjelesnu temperaturu, što rezultira sagorijevanjem masti bez napora.

Oglasi - Advertisement