Svi težimo ka očuvanju zdravlja, a ključno je pravilno se hraniti kako bismo postigli tu želju. U vremenima kada se suočavamo sa raznim virusima, vruća šolja čaja postaje dragocena podrška za sve nas. Osim što nam prija svojom toplinom, čaj donosi brojne blagodati za naš organizam.

Važno je znati koji čaj odabrati u skladu s konkretnim zdravstvenim izazovima i kako ga pravilno pripremiti. Ovaj čaj ima moć da očisti organizam od toksina, jača imunitet, pročišćava krv i jetru, smanjuje visoku temperaturu i mnogo toga.

Priprema čaja je jednostavna:

  1. Stavite jednu kašičicu mešavine biljaka u šolju.
  2. Prelijte proključalom vodom.
  3. Pokrijte i ostavite da odstoji 15 minuta.
  4. Nakon što čaj odstoji, procedite ga i pijte tokom dana.

Preporučuje se konzumacija ovog čaja tokom 7 dana, nakon čega sledi pauza od 10 dana. Ova rutina može biti korisna za održavanje opšteg zdravlja i blagostanja.

Oglasi - Advertisement